Motivazione
Perché ti alleni davvero? Fermati un attimo. Respira.E chiediti: perché lo fai? Perché ti alleni? Sembra una domanda semplice. Ma non lo è affatto.È una domanda che richiede onestà. E coraggio. Allenarsi per dimagrire. Per “stare bene”. Per rientrare nei jeans. Per seguire la moda del momento.Oppure perché ti piace. Perché ti fa sentire presente. […]
