10 spunti di riflessione sull’attività fisica
Lasciaci la tua mail e ti invieremo una serie di 10 spunti di riflessione sull’attività fisica e su come questa possa interagire e modificare in meglio la nostra vita. Siamo appassionati di attività fisica e crediamo che sia un elemento fondamentale per una vita sana e felice. Con questi spunti di riflessione, vogliamo condividere con […]
150′ A SETTIMANA
SONO I MINUTI DI ATTIVITÀ FISICA PREVISTI DALLE LINEE GUIDA OMS Noi di Move Your Body teniamo molto a questo numero, ne parliamo spesso anche nei nostri interventi in azienda inerenti il tema del benesserre e della salute, se non sai di cosa si tratta ti consigliamo di approfondire leggendo quanto riportato nelle prossime righe, […]
